"תפקוד לקוי של זיקפה: מה זה וכיצד לטפל בו"

פורסם ב: המלצות סקס

102 גולשים קראו מאמר זה | 0 תגובות פורסמו

תפקוד לקוי של זיקפה (ED) הוא בעיה נפוצה בקרב גברים ויכול להשפיע על ההערכה העצמית ואיכות החיים שלהם. ED מוגדר כחוסר היכולת להשיג או לשמור על זקפה מוצקה מספיק לקיום יחסי מין. זה נגרם לעתים קרובות על ידי בעיות פיזיות, פסיכולוגיות, או אורח חיים, והוא מוערך להשפיע על יותר מ -50% מהגברים בגילאי 40 עד 70.

למרות שרוב האנשים מקשרים ED עם הזדקנות, זה יכול להשפיע על גברים בכל גיל. למעשה, ההערכה היא כי עד 25% מהגברים מתחת לגיל 40 מושפעים ED. ED יכול להיות מביך לדבר על, אבל חשוב לזכור כי זה מצב שניתן לנהל עם טיפול נכון.

ניתן לחלק את הגורמים ל- ED לבעיות פיזיות, פסיכולוגיות ואורח חיים. גורמים פיזיים של ED יכולים לכלול מצבים בריאותיים ומחלות כגון סוכרת, לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה, מחלות כליות ומחלות לב. גורמים פיזיים אחרים כגון השמנת יתר, שימוש בניקוטין וחוסר פעילות גופנית יכולים גם הם לתרום ל- ED.

גורמים פסיכולוגיים של ED כוללים מתח, דיכאון, חרדה, בעיות במערכות יחסים, ונושאים הקשורים ביטחון עצמי או בושה. גורמים לאורח חיים של ED כוללים עישון, התמכרות יתר לאלכוהול, שימוש בסמים לא חוקיים ותרופות מסוימות.

עבור לאתר
האבחנה של ED מתחילה עם היסטוריה רפואית יסודית ובדיקה גופנית. ייתכן שיהיה צורך בבדיקות נוספות כדי לקבוע את הגורם הבסיסי ל- ED. אפשרויות הטיפול ב- ED תלויות בסיבה; ניתן להשתמש בתרופות, שינויים באורח החיים ו / או פסיכותרפיה.

תרופות הן הטיפול הנפוץ ביותר עבור ED. הם משמשים כדי לשפר את זרימת הדם לפין ולמנוע ED. תרופות מרשם נפוצות עבור ED כוללים מעכבי phosphodiesterase-5 (מעכבי PED5). דוגמאות לתרופות השייכות לקבוצה זו כוללות sildenafil (ויאגרה), tadalafil (סיאליס), vardenafil (לויטרה).

תרופות אלה פועלות על ידי חסימת אנזים בשם phosphodiesterase-5 (PDE 5). על ידי חסימת אנזים זה, הוא מאפשר לכלי הדם להירגע, אשר לאחר מכן מגביר את זרימת הדם אל הפין. מעכבי PDE 5 נלקחים בדרך כלל 30 דקות עד שעה לפני פעילות מינית.

בנוסף לתרופות, שינויים באורח החיים יכולים להיות יעילים בטיפול ב- ED. הפסקת עישון והפחתת צריכת אלכוהול יכולים לשפר את תסמיני ED. אכילת תזונה בריאה, הפחתת מתח, ופעילות גופנית באופן קבוע יכול גם לעזור בטיפול ED.

פסיכותרפיה יכולה גם להיות מועילה בניהול ED. ייעוץ זוגי וייעוץ פרטני יכולים לעזור לאדם לטפל בבעיות פסיכולוגיות שעשויות לתרום ל- ED. טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) הוא סוג של פסיכותרפיה שנמצאה מועילה במיוחד בטיפול ב- ED.

ישנם גם טיפולים אלטרנטיביים רבים עבור ED שלא הוכחו מדעית כיעילים. טיפולים אלה כוללים צמחי מרפא, תוספי תזונה, טיפול מגנטי, דיקור סיני ומכשירי ואקום. לפני שתנסו כל אחד מהטיפולים האלטרנטיביים הללו, חשוב לדבר עם רופא כדי לוודא שהם בטוחים ויעילים.

ED היא בעיה נפוצה בקרב גברים ויכולה לגרום למצוקה וקושי במערכות יחסים. עם זאת, חשוב לזכור כי ניתן לנהל אותו עם טיפול רפואי נכון ושינויים באורח החיים. אם אתה מרגיש שאתה נאבק עם ED, לדבר עם הרופא שלך הוא הצעד הראשון לשיפור הבריאות הכללית שלך.

סיפורים וכתבות נוספות באתר

10 עצות המין המובילות לחוויה מספקת ומספקת יותר

10 עצות המין המובילות לחוויה מספקת ומספקת יותר

2 צפיות | 0 תגובות | 0 לייקים

סקס הוא היבט בסיסי של יחסי אנוש והיה נושא מרתק מאז ומעולם. עם זאת, למרות חשיבותו, אנשים לעתים קרובות חסר מידע נאות והדרכה כשמדובר במעשה אינטימי זה. כאן ויקיפדיה נכנסת…

10 עצות המין המובילות לחוויה מספקת ומספקת יותר
לגלות את יופייה של אילת: עיר חוף בישראל

לגלות את יופייה של אילת: עיר חוף בישראל

7 צפיות | 0 תגובות | 0 לייקים

ממוקם בקצה הדרומי ביותר של ישראל, אילת מכונה לעתים קרובות "החלון לים סוף" של המדינה. עיר ציורית זו ידועה במימיה הצלולים, שוניות האלמוגים ובעלי החיים הימיים המגוונים שלה, מה שהופך…

לגלות את יופייה של אילת: עיר חוף בישראל
לחקור את העולם המסקרן של פטישי מין: מה הם ולמה לאנשים יש אותם?

לחקור את העולם המסקרן של פטישי מין: מה הם ולמה לאנשים יש אותם?

7 צפיות | 0 תגובות | 2 לייקים

סקס הוא נושא מגוון ומורכב, עם אינספור רבדים והיבטים. אחד האלמנטים המסקרנים והשנויים ביותר במחלוקת בסקס הוא פטישים. פטיש מיני יכול להיות מוגדר כקיבעון על אובייקט, חלק גוף או תרחיש…

לחקור את העולם המסקרן של פטישי מין: מה הם ולמה לאנשים יש אותם?
העולם המרתק של סרטי סקס: סקירה מקיפה

העולם המרתק של סרטי סקס: סקירה מקיפה

9 צפיות | 0 תגובות | 2 לייקים

סקס היה נושא של קסם, סקרנות וחקירה לאורך ההיסטוריה האנושית. מתיאורים עתיקים על קירות מערות ועד תוכן מפורש מודרני, זה נשאר נושא טאבו בחברות רבות, אך תעשייה משגשגת באחרות. אחת…

העולם המרתק של סרטי סקס: סקירה מקיפה
כוכבות פורנו: הפנים השנויות במחלוקת והזוהרות של תעשיית המבוגרים

כוכבות פורנו: הפנים השנויות במחלוקת והזוהרות של תעשיית המבוגרים

12 צפיות | 0 תגובות | 1 לייקים

תעשיית הסרטים למבוגרים היא עסק של מיליארדי דולרים, עם מיליוני אנשים ברחבי העולם צורכים ותורמים לתוכן שלה מדי יום. במרכז התעשייה הזו נמצאים המבצעים, הידועים גם בשם כוכבות פורנו, שפניהם…

כוכבות פורנו: הפנים השנויות במחלוקת והזוהרות של תעשיית המבוגרים
לחקור את העולם השנוי במחלוקת של אתרי פורנו: ניתוח ביקורתי

לחקור את העולם השנוי במחלוקת של אתרי פורנו: ניתוח ביקורתי

12 צפיות | 0 תגובות | 1 לייקים

הפורנוגרפיה תמיד הייתה נושא שנוי במחלוקת, עוררה ויכוחים ועוררה דילמות מוסריות. עם הופעת הטכנולוגיה ועליית השימוש באינטרנט, הגישה לתוכן מפורש הפכה קלה יותר מאי פעם. אחד המרוויחים הגדולים מהמהפכה הדיגיטלית…

לחקור את העולם השנוי במחלוקת של אתרי פורנו: ניתוח ביקורתי